四季折々✿想いのままに

やまはる農園さんの元気な野菜たち♡11月

2016/11/01 23:40 お買い物 健康

今日は第一火曜日、やまはる農園さんの無農薬野菜の日。

         あっという間に一か月が過ぎました。

 

お任せ野菜

レタス(ロメイン!?)、葉つき人参、白ネギ
モロッコインゲン2色、かつお菜、さつま芋
おまけの柿と柚子

別売り野菜
ハヤトウリ


              よ~くみると虫さんのムシャムシャの痕跡あり^^

   

     さぁ わたしも美味しくいただきましょ♪



「神経を若返らせること」が最強の健康法!?

義姉に絶対に読んでね!と薦められた本です。
脳神経外科医の工藤千秋 著
「病気にならない 神経クリーニング」

ちょっと体調を崩していて
たまたま新聞広告で目にして買い
ここ2か月、実践して良い感じらしい。


本の帯より

脳も血管も内臓も筋肉も、衰えないカギは「神経」にあった!

   *血圧が正常値に戻る
   *体脂肪が減る
   *近くが見え始める
   *記憶力が戻る
   *ひざが曲がる
   *腰から痛みが消える
   *冷えがとれる
   *尿が減る・便が出る
   *夜中に目が覚めない
   *しびれがとれる・・・etc


発想は新鮮だけどその方法は特に真新しいことはひとつもないと思う。
「顔もみ」と「姿勢正し」のクリーニング法。
信じて続けることができるかどうか、かな。

  


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